Olen lomalla 23.6 – 1.7.2022 välisen ajan.
Urheiluhieroja Lohja Oy toivottaa sinut tervetulleeksi hierontaan!
Hieronta kuuluu olennaisena osana suomalaisen terveydenhuollon piiriin. Hieronnan menetelmät valitaan aina tarpeen ja tavoitteen mukaan.
Päätetyöskentely ja staattinen työ aiheuttavat päänsärkyä, sormien puutumista sekä niska- ja hartiasärkyä.
Hieronnalla voidaankin lievittää stressiä ja tuoda helpotusta oireisiin. Hoitavan hieronnan vaikutuksesta lihasjännitys laukeaa, aineenvaihdunta vilkastuu ja kipu lievittyy. Hyvä palautuminen arjen kiireistä auttaa sinua jaksamaan paremmin.
Säännöllinen harjoittelu kuormittaa lihaksia, niveliä ja nivelsiteitä.
Urheiluhieronnalla voidaan nopeuttaa palautumista harjoittelun ja kilpailun jälkeen. Ennen urheilusuoritusta hierontaa käytetään lihasten aktivoimiseen ja suoritukseen valmistautumiseen.
Dry-needling
Yhdistämällä dry-needling käsittely ja hieronta, hoidosta saadaan kivuttomampaa ja rentouttavampaa.
Dry-needling: Länsimaiseen lääketieteeseen perustuvaa akupunktio hoitoa. Dry-needling hoito tehdään akupunktioneuloilla, jossa hoito kohdistetaan yksittäisiin myofaskiaalisiin kipupisteisiin.
